По ряду пока не вполне ясных мне причин, мой мозг опять начал глючить по вопросам еды. Он хочет что-то закидывать в организм, не знает что и не хочет это периваривать. Это раз. И он не может остановитсья поглощать орехи и шоколад. Это два.
Подозреваю, что это - последствия недоедания последние два дня (после ночи еды за рюмкой чая с отцом, лол) + внезапные нервы перед Китаем. Точнее не нервы, а печаль. Я _очень хочу в Китай. Но покидать уютный дом и отца сложнее с кажым разом. Особенно сложно, когда свою боль показывает и отец. Вот осознание _его печали делает печально мне. Прям аааааааа

Если долго испытывать силу воли, она начинает сбоить. Прям люто. И это правильно. Это повод отдохнуть и продолжать испытывать силу воли. Ибо только усилие даёт результат.
Главное - помнить об отдыхе. И не скатываться в лень.

А ещё несколько демотивируют "ооо, какая ты/Вы тоненькая!" последних дней. Создаётся ощущение, что всё, результат достигнут и можно расслабиться, забить на питание и стиль жизни. Но нельзя. Чтобы оставаться здоровой, надо продолжать следить за собой, ибо вредные пищевые привычки ещё никуда не делись.

Бля, хочу чипсов. Хрустящий картофель с солью, знаете? Вот его. Но сегодня уже не хочу. Надо завтра организовать себе. Ы