...а драй возьми да и сожги...
Я решила завести отдельный пост под челендж. Так что вот.

День 1-4День 1. 10 вещей, которые делают меня счастливым 10 вещей, которые делают меня счастливым
1. Улыбки родных (ребят, вдали от дома становишься банальным)
2. Кот на коленях
3. Прогулка по парку
4. Любимое дело
5. Тишина
6. Прохлада
7. Что-то мягкое в руках
8. "а! я понял!"
9. Положительное внимание
10. Решёная проблема
День 2. Напиши о том, что кто-то сказал о тебе, что ты никогда не забудешьНапиши о том, что кто-то сказал о тебе, что ты никогда не забудешь
В шестом классе одна учительница, с которой мы много общались и которая вела что-то типа кружка “настоящей леди” (который дал мне не мало, кстати), на финальном чаепитии, говоря о своих впечатлениях о каждой из нас [из членов кружка], сказала об мне следующее.
“Ты как фонтан - играешь и переливаешься на публику, устраиваешь вокруг праздник и бурную жизнь, вокруг тебя всё кипит; но порой наступают часы затишья и всё умирает на месте буйного веселья”
Каким я был в шестом классе, таким я и остался.
День 10-14День 10.Напиши о чём-то, что помогает тебе справляться с трудностями Трудности и как я с ними справляюсь.
День 11. Напиши своё "Если бы" историю Моя “Если бы” история
День 12. Напиши о 5ти вещах, с которыми тебе в жизни повезло. 5 вещей, с которыми мне в жизни повезло
1) Семья.
2) Страна, в которой родилась
3) Генетика
4) Люди
5) Кот
Мне не хочется расписывать пункты этого списка. Мне кажется, что если я начну что-то объяснять, то все чувства и эмоции, стоящие за моим выбором, обесценятся. Я просто знаю, что конкретно эти пять вещей в моей жизни - идеальны для меня. Лучше быть не может и не должно. Это то, что обусловливает меня, мою личность, мои достижения. Я могу лишь бесконечно благодарить мир за то, что он мне их подарил, что всё сложилось и складывается так, как оно есть. Мне очень повезло с моей базой, с моим жизненным опытом. И этому нет причин, моей вере в это тоже нет точных объяснений. Я просто знаю.
День 17. Напиши о своём знаке зодиака, подходит он тебе или нет Овен ли я?
Я не верю в гороскопы, я не понимаю их работы. Но как-то так выходит, что, в целом, баран и огонь - это про меня. Когда-то давно прочитала в Сети статью о том, как любят Овны. Общая идея заключалась в том, что когда Овцы чувствуют отстранённость партнёра, то сначала вбухивают все силы, пытаясь до него достучаться, а потом, если усилия не увенчались успехом, резко остывают и отворачиваются. Так резко, что партнёр порой охуевает от такой перемены (только вчера вокруг него на цыпочках ходили, а тут резкий игнор и полное безразличие). Но уже ничего нельзя поделать. Что бы тот ни делал, как бы ни изворачивался, Овну уже просто всё равно. Овен будет рыдать по ночам, зализывая дыру в сердце, но уже не вернётся.
И будет всегда делать вид, что всё нормально, так и должно быть и ему ни разу не больно.
И это во многом про меня, да.
День 18. Напиши 30 фактов о себе 30 фактов обо мне
[да вы верно издеваетесь]
1) Востоковед
2) Кошколюб
3) Вегетарианец
4) Люблю Италию
5) Умею всякое делать руками. И люблю это
6) Рос в трёх разных странах (а мать удивляется, почему я стал таким космополитом)
7) Никогда не имел дел с маленькими детьми. Вообще детей до 3х лет считаю инопланетянами
8) Учился Таиланде 7 месяцев.
9) В тайне считаю себя цыганкой
10) Не люблю яблоки, но постоянно их ем
11) Люблю петь, не умею, но люблю свой голос
12) Все самые стильные “луки” мне подбирает отец
13) Почти не слушаю музыку
14) Люблю ходить пешком
15) Предпочитаю зиму
16) Боюсь высоты
17) Не смотрю ужастики, потому что боюсь.
18) У меня очень много синих вещей (бóльшая часть одежды), но не могу сказать, что я как-то особенно люблю этот цвет. Он мне кажется максимально нейтральным
19) Тяжело переношу искусственные запахи. Поэтому не ношу духи. И не терплю их на родных
20) Дислексик
21) Мечтаю выучить латышский
22) Создаю впечатление отличницы
23) Ни разу не посмотрела Иронию судьбы от начала до конца (и не жалею об этом)
24) Любимый праздник - Новый год
25) Люблю горький кофе
26) Очень сильно похудела за последние два года
27) Всегда имела склонность к точным наукам
28) Слабо терплю Францию и всё с ней связанное
29) Тишина, отсутсвие запахов и простая, пресная еда - три составляющие моего счастья
30) Считаю себя необщительным
День 19. Опиши свою первую любовь [ну точно издеваетесь] Моя первая любовь
Прям любовь-любовь?
Это было непонятно, это было болезненно, это было чем-то больным. Это сильно отобразилось на мне, как на личности. На моих вкусах и пристрастиях. Задало мне определённый вектор развития. В попытке вылечиться я причинила сильную роль многим людям. Оно до сих пор сидит у меня занозой в сердеченьке и я с теплом и грустью вспоминаю те дни.
День 20-25День 20. Напиши о трёх знаменитостях в которых ты влюблена В кого я влюблена?
Женя Медведева
Женя Медведева
Женя Медведева.
Я могу так долго. До бесконечности. Правда.
Но если серьёзно, то мне сейчас сложно найти трёх кого-нибудь, ибо Женечка надёжно и плотно заняла мои мысли. Да и времени как-то нет ещё за кем-то следить.
Женя для меня является ориентиром, показателем того, что надо всегда идти вперёд, даже если сломался, даже если спихнули. Идти вперёд ради самого себя, развиваться самому. И пофиг, как на это смотрят другие. Быть на позитиве и делать то, что любишь всем сердцем.
День 21. Каким трём вещам ты научила бы своих детей Чему бы я научила своих детей.
1) стелить постель
2) следовать за своими желаниями
3) любить окружающих
День 22. Перемешай свою музыку и напиши первые 10 песен из этого рандомного списка 10 рандомных песен.
Да нет у меня музыки, блин! возьму то, что валяется в ВК из окон веков. (я половины этого ваще не помню)
1) Welcome to the Jungle - David Garrett
2) ข้างๆหัวใจ - กัน The Star
3) 2032. Легенда о несбывшемся грядущем (электронная опера). Часть 1 - Виктор Аргонов Project
4) Everybody wants to be a cat - Psapp
5) Маленькая роль - Леонидов Максим
6) Fantasie Impromptu, op.66 - Frederic Francois Chopin
7) Kas tave šaukia - Donis ir Rasa Serra
8) Around the Fire - Jeremy Soule
9) Луна - Любэ
10) J'y Suis Jamis Alle (ost "Амели") - Yann Tiersen
День 23. Напиши кому угодно письмо Письмо самому себе
В конце 2012 года (уже больше пяти лет назад, кошмяур) я предприняла попытку написать письмо будущей себе. Я его удалила, но помню до сих пор некоторые идеи, которые в него внесла. То, как я видела своё будущее, какие мысли и желания обуревали меня тогда, сейчас мне кажутся забавными и до боли наивными. Точнее мне больно от того, что тогда я так верила и надеялась на ряд вещей.
Посему я хочу зафиксировать себя сейчас. И напомнить себе из будущего, какой я была в 23 года.
Дорогая я,
Ты ещё помнишь про меня? Про молодую девочку-вегетарианку, впахивающую в Китае? Помнишь ли мои мечты?
Где ты сейчас? С кем? Что делаешь?
Жива ли? Живы ли родители? Сестры?
За эти годы произошло так много, так много поменялось. Но я верю, что что-то осталось и неизменным. Прости, что засыпала тебя вопросами, но мне не терпится узнать, как у тебя дела.
Я сейчас живу в Шанхае. У меня всё хорошо, на здоровье тоже не жалуюсь (стараюсь, по крайней мере). Учиться сложно, но в кайф. Всё очень интересно, всё такое новое и непривычное. Я скучаю по родным и мечтаю о тишине. И о надёжном человеке рядом.
Воюю с едой. Кажется, мой организм готов воспринимать только сладкое. Не готова сказать, что это хорошо, хах. Стараюсь как-то более сбалансированно себя питать, но аппетит порой подводит. Каждый день занимаюсь йогой и танцую Каушики, хожу около 9к шагов. Пытаюсь не сойти с ума, короче. Сплю. Очень много сплю.
Мне сложно. Да. Мне чертовски сложно. Уж тебе я могу признаться. Я лишь смею надеяться, что эти старания (которые, так-то, в удовольствие) окупятся потом. И что я смогу больше времени проводить с родными.
Я только недавно выбрала научного руководителя, мне он сейчас кажется интересным мужиком. Надеюсь, мы сработаемся. Почему он меня выбрал?..
Через три месяца я вернусь домой на каникулы. Как же я этого жду! Как я на это надеюсь~
Как думаешь, я найду способ мне объедаться сладостями?)
Скоро встретимся, родная. Не забывай меня.
Всегда твоя,
Ты из прошлого.
День 24. Напиши о чём-то, чему тебе было сложно научиться Моя вечная боль.
До сих пор не умею толком питаться. Реально. Это какой-то кошмар просто.
В детстве мне сильно повезло - моя мать никогда заставляла меня ничего есть. Поэтому я до сих пор люблю манную кашу. С комочками. Хотя вот бабушка любила закармливать сезонными ягодами - поэтому малина ваще ни разу не моё.
Но когда пришло время учиться питаться самому… я…ну… я оплошал. Я не знал границ и ел всё, что мог. Отец придерживался позиции “если хочется, то пусть кушает сколько угодно”, мать тихо вздыхала над моей расплывающейся фигурой, но ничего особо не могла поделать. Осознание того, что что-то в моём питании не так, пришло в Таиланде. Когда я резко осознала, что мне не знакомо чувство голода. Совсем. Я никогда не голодная, а ем на автомате.
Тогда начались эксперименты над собой и в какой-то момент моя диета была максимально “здоровая”. Ну, знаете, эти пять приёмов пищи, малые порции, немного сладостей. Я сильно худел, подтянулся. Всё норм.
А потом я уехал в Китай и что-то пошло снова не так. Появилось нездоровое желание худеть дальше и срывы на сладкое от усталости. Этой осенью ко всему прочему ушёл аппетит. Подозреваю, что на почве стресса.
Срывы на сладкое - вообще любимая тема. Сначала пару дней пытаюсь впихнуть в себя что-то кроме престного хлеба и кашки, а потом за уши не оттащишь от пакета печенек.
Головой я понимаю, что это не верно. Что надо править ситуацию. Но пока у меня это не выходит.
День 25. Загадай любое слово. Найди это слово в гугл картинках. Напиши что-то, на что тебя вдохновляет 11 картинка. Я загадала слово "Восторг"...
Такого я от этого слова не ожидал. Но у меня есть пруф, что это реально 11я картинка хД
Картошка - это потрясающий продукт. То, какое количество различных блюд можно сделать с её помощь - не перечесть. Это и хлеб, и горячее, и холодные закуски, и супы. Про десерты я только не уверена, но её брат - сладкий картофель - прекрасно справляется и с десертами.
Я люблю картошечку. Она приводит меня в неописуемый восторг.
Картинка
Чтобы вы понимали. Эта картинка весела у меня в закладках три дня. Последней закладкой. И каждый раз, когда я закрывала не нужные уже окна, она на меня выскакивала и такая “хе-хе, ты молодец! Ты закрыл кумыс/ты дочитал статью/ ты перестал маяться фигнёй!”
И меня пробивало на ржачь каждый, мать его, раз.
Просто, внезапная картинка-мотиватор.
День 26-28День 26. Напиши о какой-то области в своей жизни, которую ты хотела бы улучшить
Помимо питания (о котором я уже устала думать)?
Ну, наверно, я бы хотела больше времени уделать практическому применению своих знаний и умений. Наконец. Т.е. начать работать и приносить пользу обществу. Пока с этим сложновато, ибо учёба реально отнимает 70% времени и сил, а остальные 30% я трачу на восстановление, ага.
И хотелось бы побольше делать что-то руками. Снова начать вязать или вышивать. Но тут уже тупо нет материалов под рукой - надо искать и заказывать (ибо купить что-то интересное оф-лайн не выходит, в Китае вообще специализированная торговля как-то ушла в сеть). Идеи в целом есть, но материалы-материальчики… И да, я заказал себе первую партию пряжи, теперь жду её
День 27. Напиши о вещах, в которых ты хороша. В чём я хороша?
Сон. Учёба. Заваривание чая.
Да-да, я помню, что перечисление не является описанием. Но это три вещи, которые я могу делать вечно и с высокой долей удовольствия. Это то ,что приносит мне радость в любом состоянии и позволяет перегрузиться. Да, учёба в том числе. Пожалуй, единственное, что я действительно умею делать - это учиться хД
А вот с зарабатыванием денег как-то не выходит хД
День 28. Напиши о 5 вещах, которые заставляют тебя смеяться до слёз Что заставляет меня смеяться до слёз
1) вопросы любимого Высочества
2) День Выборов и День Радио
3) собственные проколы
4) когда рядом кто-то так же смеётся
5) внезапная игра слов. Такая, прям, совсем внезапная
Вообще, люблю внезапные шутки, ситуацивные. Хотя вот ситкомы мне не заходят. Люблю атмосферу, когда не важно над чем высмеётесь - важно, что вам хорошо и вы понимаете друг друга.
День 29. Напиши свои цели на ближайшие 30 дней. Что я хочу сделать в ноябре
Выжить, связать плед, сдать сессию, начать новый семестр, пообщаться с научруком, купить билеты домой.
День 30. Напиши о своих взлётах и падениях в этом месяце.
А можно я напишу о том, как на меня повлиял конкретно этот челендж?
За последние 30 дней я ввела в свою практику постоянное записывание мыслей. Формулирование их как только они появляются - это экономит кучу сил и времени “потом”, когда идеи будут нужны в работе. Я приучила себя постоянно заглядывать на дайри и обновлять здесь посты, поняла, что при всей тормознутости сетимогу что-то делать и мой милый сетевой дом никуда от меня не делся.
Я действительно стала много писать. Причём это оказалось важно не сколько для дайрей, столько для учёбы. Я теперь относительно спокойно могу работать над тремя-четырьмя проектами/статьями в разных отраслях (и на разных языках, лол). Тут идея появилась - записал. Там идея появилась - записал. Потом сел сгрёб идеи по кучкам, пускай настаиваются. Одна кучка настоялась - поработали с ней. Устали, взяли другую кучку. И так далее.
Скучно на паре? Нечего делать в метро? Надо кого-то ждать? Гуляешь по улице без дела? Пиши. Просто строчи идеи. Или обрабатывай уже имеющиеся. Дополняй. Оттачивай формулировки.
И ты всё успеешь.

День 1-4День 1. 10 вещей, которые делают меня счастливым 10 вещей, которые делают меня счастливым
1. Улыбки родных (ребят, вдали от дома становишься банальным)
2. Кот на коленях
3. Прогулка по парку
4. Любимое дело
5. Тишина
6. Прохлада
7. Что-то мягкое в руках
8. "а! я понял!"
9. Положительное внимание
10. Решёная проблема
В шестом классе одна учительница, с которой мы много общались и которая вела что-то типа кружка “настоящей леди” (который дал мне не мало, кстати), на финальном чаепитии, говоря о своих впечатлениях о каждой из нас [из членов кружка], сказала об мне следующее.
“Ты как фонтан - играешь и переливаешься на публику, устраиваешь вокруг праздник и бурную жизнь, вокруг тебя всё кипит; но порой наступают часы затишья и всё умирает на месте буйного веселья”
Каким я был в шестом классе, таким я и остался.
День 3. Напиши о трёх своих “нет ничего хуже” вещах.Напиши о трёх своих “нет ничего хуже” вещах.
Не люблю такое понятие, как “Нет ничего хуже”, ибо а) я живу в мире розовых пони, где нет ничего плохого, а есть что-то недопонятое, да и решений больше, чем проблем; б) когда говоришь “нет ничего…” - тут же снова появляется.
Но так и быть я напишу о максимально нежелательных для себя вещах:
1) резкая смена давних планов
2) пренебрежение
3) табачный дым
Но так и быть я напишу о максимально нежелательных для себя вещах:
1) резкая смена давних планов
2) пренебрежение
3) табачный дым
День 4. Напиши о ком-то, кто тебя вдохновляет. Напиши о ком-то, кто тебя вдохновляет.
[вот где-то тут до меня дошло, что “Напиши о” предполагает развёрнутый текст, а не перечисление хД]
[вот где-то тут до меня дошло, что “Напиши о” предполагает развёрнутый текст, а не перечисление хД]
Вообще, так людей-образов несколько. Мне даже сложно выбрать, о ком написать в этот раз. хД
Давайте так. Я коротко напишу о трёх основных.
Фредди Меркури -человек, на которого я хочу быть похожим. Яркая, сильная, экстраординарная личность, пробившая себе путь и оставившая такой яркий след, что ряд личностей продолжают на этом греть руки, лол.
Женя Медведева - идеал девушки и боец, под чьи выступления я рыдаю (кстати, под песни Фредди я тоже умудряюсь рыдать, ага), кто своим духом и силой воли каждый раз напоминает мне, что надо идти дальше (а тонкая талия достижима)
Отец. Человек, который всю жизнь делал то, что он хотел, весьма в этом преуспел и помогает мне делать то, что я хочу. Тот, кто вникает во все мои порывы и увлечения, тот, кто поддерживает даже когда не понимает. Он просто верит в меня. И этим самым вдохновляет особенно сильно.
Давайте так. Я коротко напишу о трёх основных.
Фредди Меркури -человек, на которого я хочу быть похожим. Яркая, сильная, экстраординарная личность, пробившая себе путь и оставившая такой яркий след, что ряд личностей продолжают на этом греть руки, лол.
Женя Медведева - идеал девушки и боец, под чьи выступления я рыдаю (кстати, под песни Фредди я тоже умудряюсь рыдать, ага), кто своим духом и силой воли каждый раз напоминает мне, что надо идти дальше (а тонкая талия достижима)
Отец. Человек, который всю жизнь делал то, что он хотел, весьма в этом преуспел и помогает мне делать то, что я хочу. Тот, кто вникает во все мои порывы и увлечения, тот, кто поддерживает даже когда не понимает. Он просто верит в меня. И этим самым вдохновляет особенно сильно.
День 5-9День 5. Напиши список из пяти мест, в которых хотел бы оказаться прямо сейчас.Пять мест, в которых бы я хотела оказаться прямо сейчас.
1) место, где я и так сейчас нахожусь (люблю жить моментом, знаете ли)
2) Кухня дома (с отцом и чашкой кофе)
3) берег Темзы
4) Веранда с видом на озеро на Валдае
5) Елгава
1) место, где я и так сейчас нахожусь (люблю жить моментом, знаете ли)
2) Кухня дома (с отцом и чашкой кофе)
3) берег Темзы
4) Веранда с видом на озеро на Валдае
5) Елгава
День 6. Напиши пять способов завоевать твоё сердце Пять способов завоевать моё сердце
Идут в хронологическом порядке (т.е. это больше пять шагов к моему сердцу)(в романтическом плане)
1) Вкусно покормить
2) Гулять со мной в тишине
3) Отвести меня куда-то, где я никогда не был, и мне там понравится
4) Выслушать мои проблемы
5) Позволить плакать
Идут в хронологическом порядке (т.е. это больше пять шагов к моему сердцу)(в романтическом плане)
1) Вкусно покормить
2) Гулять со мной в тишине
3) Отвести меня куда-то, где я никогда не был, и мне там понравится
4) Выслушать мои проблемы
5) Позволить плакать
День 7. Напиши список из 10 песен, которые ты сейчас любишь. 10 песен, которые я сейчас люблю
Ну, с музыкой у меня всё сложно - я её почти не слушаю. Но вот список моих [почти вечных] фаворитов. Порядок случайный. Кроме первой строчки, да.
1. Queen - Good old-fashion lover boy
2. Queen - Friends will be friends
3. В.Цой - Кончится лето
4. Сплин - Танцуй
5. Peng Bo - 啷个哩个啷
6. Звери - Районы, кварталы, жилые массивы
7. План Ломоносова - Прекрасно Болен
8. м/ф Бременские музыканты - Серенада для принцессы
9. Imagine Dragons - Whatever it takes
10. Вивальди - Времена года - Зима (не то чтобы “песня”, но у меня кончились идеи)
Ну, с музыкой у меня всё сложно - я её почти не слушаю. Но вот список моих [почти вечных] фаворитов. Порядок случайный. Кроме первой строчки, да.
1. Queen - Good old-fashion lover boy
2. Queen - Friends will be friends
3. В.Цой - Кончится лето
4. Сплин - Танцуй
5. Peng Bo - 啷个哩个啷
6. Звери - Районы, кварталы, жилые массивы
7. План Ломоносова - Прекрасно Болен
8. м/ф Бременские музыканты - Серенада для принцессы
9. Imagine Dragons - Whatever it takes
10. Вивальди - Времена года - Зима (не то чтобы “песня”, но у меня кончились идеи)
День 8. Напиши о чём-то, с чем ты сейчас борешься С чем я сейчас борюсь
Я борюсь (перманентно) с ленью. И конкретно сейчас с пищевым поведением.
Мне не нравится, что я питаюсь сплошными орешками да сушёными фруктами, сластями всякими, вместо нормальных, объёмных, приёмов пищи. Успокаиваю я себя, правда, тем, что ем постоянно свежие овощи и фрукты, а также стараюсь раз в день съесть что-то горячее, но блин. Короче, пытаюсь я восстановить баланс и равновесие в еде, но как-то пока не получается.
День 9. Цитата, которая тебе по душеЦитата, которая мне по душе
“Когда родные перестают думать, что ты - долбоёб, и занимаешься - хуйнёй; это, типа, снимает определённое психологическое напряжение” (с) Олег ЛСП (feat.Дудь)
День 10-14День 10.Напиши о чём-то, что помогает тебе справляться с трудностями Трудности и как я с ними справляюсь.
Кофе. Он всегда помогает.
А если серьёзно - йога даёт сил. Сон. Много сна. Вообще поддержание рабочего состояния организма. Разговоры с близкими, проговаривание в слух проблем и трудностей.
В течение моих недолгих лет, трудности всегда были рядом. Точнее они всегда просто были. И с ними надо было как-то справляться. Надо было предпринимать какие-то шаги, хах.
Для себя я давно уяснила - самое главное при встрече с ними [трудностями] делать шаг вперёд, если очень-очень страшно. Когда колени трясутся от страха, когда нифига не ясно и начинает накрывать паника, надо натянуть улыбку и сделать один шаг - вперёд.
Второе, что я уяснила (совсем недавно). Когда трудностей очень много, когда ты над ними бьёшься, а они всё не кончаются, когда плечи уже физически ломит от их тяжести - делай шаг назад. Отойди, окинь взглядом ситуацию, посмейся над ней, поболтай с теми, кто рядом или тоже в такой же ситуации. Отвлекись на что-то другое. Вернувшись к проблемам через какое-то время (через пять минут, а может и через год), ты увидишь то, чего не видел раньше, но что всегда было там - решение. Простое и гениальное.
А что касается моих слов в начале (о кофе) об организме, то третий пункт, о котором мне говорили не раз, но, который для себя я приняла тоже не так давно - важно только здоровье (и физическое, и психическое). Всё, что мы делаем, над чем бьёмся, что решаем, имеет смысл только пока здоров ты и твои близкие. Только пока ты (или твои близкие) можешь пользоваться плодами своих трудов - только тогда это всё имеет смысл. Поэтому если проблема не поддаётся [пока] решению - займись здоровьем. Восстанови силы, нервы, водный баланс, уровень кофе и шоколада в крови.
Проблем всегда меньше, чем их решений. И всё приходит в своё время. А чтобы справиться с трудностями, достаточно расслабиться и ничего не бояться.
А кофе просто всё делает чуточку лучше.
А если серьёзно - йога даёт сил. Сон. Много сна. Вообще поддержание рабочего состояния организма. Разговоры с близкими, проговаривание в слух проблем и трудностей.
В течение моих недолгих лет, трудности всегда были рядом. Точнее они всегда просто были. И с ними надо было как-то справляться. Надо было предпринимать какие-то шаги, хах.
Для себя я давно уяснила - самое главное при встрече с ними [трудностями] делать шаг вперёд, если очень-очень страшно. Когда колени трясутся от страха, когда нифига не ясно и начинает накрывать паника, надо натянуть улыбку и сделать один шаг - вперёд.
Второе, что я уяснила (совсем недавно). Когда трудностей очень много, когда ты над ними бьёшься, а они всё не кончаются, когда плечи уже физически ломит от их тяжести - делай шаг назад. Отойди, окинь взглядом ситуацию, посмейся над ней, поболтай с теми, кто рядом или тоже в такой же ситуации. Отвлекись на что-то другое. Вернувшись к проблемам через какое-то время (через пять минут, а может и через год), ты увидишь то, чего не видел раньше, но что всегда было там - решение. Простое и гениальное.
А что касается моих слов в начале (о кофе) об организме, то третий пункт, о котором мне говорили не раз, но, который для себя я приняла тоже не так давно - важно только здоровье (и физическое, и психическое). Всё, что мы делаем, над чем бьёмся, что решаем, имеет смысл только пока здоров ты и твои близкие. Только пока ты (или твои близкие) можешь пользоваться плодами своих трудов - только тогда это всё имеет смысл. Поэтому если проблема не поддаётся [пока] решению - займись здоровьем. Восстанови силы, нервы, водный баланс, уровень кофе и шоколада в крови.
Проблем всегда меньше, чем их решений. И всё приходит в своё время. А чтобы справиться с трудностями, достаточно расслабиться и ничего не бояться.
А кофе просто всё делает чуточку лучше.
(внезапно очень сложный пункт)
Если бы я попала на другую планету, я бы сошла с ума. В течении трёх дней, думаю.
Вы прикиньте - организм и сознание попадают в среду, в которой никогда до этого не были, которая ни единой частью не похожа на всё виденное раньше. Ситуация, в которой каждый твой шаг может привести к непредсказуемым последствиям, когда ты не знаешь, что произойдёт в следующее мгновение, и как именно мир будет на тебя влиять.
Ты не можешь найти зацепки по своему предыдущему опыту, ты младенец, который вынужден самостоятельно защищать свою жизнь. Нет родителей, нет общества, которые видят в тебе своего или хотя бы себе подобного. Ты чужд и у тебя нет ни единого способа понять, что происходит. И при этом ты не имеешь права лежать в корзинке и плакать, ждать помощи. Ты как-то должен сам пробиваться, добывать себе еду, искать место.
Если планета необитаема, то ты становишься эдаким Робинзоном Крузо, только с нулевыми знаниями о возможностях окружающей среды - что тебя убьёт, а что может помочь?
Если планета обитаема, то вероятность выжить снижается ещё сильнее. Если формы негуманоидные - то выживаемость почти нулевая. Если гуманоидные, то здравствуйте навыки ассимиляции. Вот где умение сливаться с толпой спасёт жизнь. И я бы смогла продержаться где-нибудь пару недель, наверно.
Народ, ну, нахуя все эти покорения миров? Вы со своим разберитесь сначала. Вы мне простите мой пессимизм, но я не верю, что на данном этапе развития человечество готово к тому, что нас может ждать за пределами атмосферы. У нас большенство людей впадает в панику выезжая за границы своего государства, или просто в соседний город. А вы про другие планеты говорите.
Если бы я попала на другую планету, я бы сошла с ума. В течении трёх дней, думаю.
Вы прикиньте - организм и сознание попадают в среду, в которой никогда до этого не были, которая ни единой частью не похожа на всё виденное раньше. Ситуация, в которой каждый твой шаг может привести к непредсказуемым последствиям, когда ты не знаешь, что произойдёт в следующее мгновение, и как именно мир будет на тебя влиять.
Ты не можешь найти зацепки по своему предыдущему опыту, ты младенец, который вынужден самостоятельно защищать свою жизнь. Нет родителей, нет общества, которые видят в тебе своего или хотя бы себе подобного. Ты чужд и у тебя нет ни единого способа понять, что происходит. И при этом ты не имеешь права лежать в корзинке и плакать, ждать помощи. Ты как-то должен сам пробиваться, добывать себе еду, искать место.
Если планета необитаема, то ты становишься эдаким Робинзоном Крузо, только с нулевыми знаниями о возможностях окружающей среды - что тебя убьёт, а что может помочь?
Если планета обитаема, то вероятность выжить снижается ещё сильнее. Если формы негуманоидные - то выживаемость почти нулевая. Если гуманоидные, то здравствуйте навыки ассимиляции. Вот где умение сливаться с толпой спасёт жизнь. И я бы смогла продержаться где-нибудь пару недель, наверно.
Народ, ну, нахуя все эти покорения миров? Вы со своим разберитесь сначала. Вы мне простите мой пессимизм, но я не верю, что на данном этапе развития человечество готово к тому, что нас может ждать за пределами атмосферы. У нас большенство людей впадает в панику выезжая за границы своего государства, или просто в соседний город. А вы про другие планеты говорите.
День 12. Напиши о 5ти вещах, с которыми тебе в жизни повезло. 5 вещей, с которыми мне в жизни повезло
1) Семья.
2) Страна, в которой родилась
3) Генетика
4) Люди
5) Кот
Мне не хочется расписывать пункты этого списка. Мне кажется, что если я начну что-то объяснять, то все чувства и эмоции, стоящие за моим выбором, обесценятся. Я просто знаю, что конкретно эти пять вещей в моей жизни - идеальны для меня. Лучше быть не может и не должно. Это то, что обусловливает меня, мою личность, мои достижения. Я могу лишь бесконечно благодарить мир за то, что он мне их подарил, что всё сложилось и складывается так, как оно есть. Мне очень повезло с моей базой, с моим жизненным опытом. И этому нет причин, моей вере в это тоже нет точных объяснений. Я просто знаю.
День 13. Напиши о чём-то, что ты с нетерпением ждёшь Что я с нетерпением жду
Каникул. Когда будет можно вернуться домой. Когда можно будет сидеть на кухне с родителями и рассказывать им всякие байки. Есть чёрный хлеб с маслом и дышать морозом. Когда мой кот будет мне мурчать. Когда можно будет куда-нибудь поехать с отцом. Когда я буду спать в своём доме и обнимать своих добрых друзей.
День 14. Напиши список любимых фильмов, которые ты не устанешь пересматривать Фильмы, которые я не устану пересматривать
Прогулка, Москва слезам не верит, Чародеи, Унесённые ветром, Поющие под дождём, Человек с бульвара капуцинов.
Прогулка, Москва слезам не верит, Чародеи, Унесённые ветром, Поющие под дождём, Человек с бульвара капуцинов.
Зависит от дня недели (ибо расписание пар или его отсутсвие решает), но в целом выглядит так.
Около шести утра подъём -> йога/душ -> завтрак -> учёба/дела -> около полудня обед (может быть заменён дневным сном хД ) -> учёба/дела -> часа в четыре еда под сериальчик -> прогулка -> комп/йога/отдых -> ближе к десяти вечера вырубает спать.
Около шести утра подъём -> йога/душ -> завтрак -> учёба/дела -> около полудня обед (может быть заменён дневным сном хД ) -> учёба/дела -> часа в четыре еда под сериальчик -> прогулка -> комп/йога/отдых -> ближе к десяти вечера вырубает спать.
День 16. Напиши о чём-то, по чему ты скучаешь
По чему я очень скучаю.
Я скучаю по дому. По родителям, по коту, по беспечности. Чем больше я путешествую и вижу, тем больше я ценю квартиру в Подмосковье. Три комнаты, которые я до последнего сантиметра считаю своими. Полностью своими. И никто там кроме меня не указ. Родители пока банально присматривают там за котом, хех.
Я скучаю по вечерам с отцом и матерью, по завтракам с ними же - хотя эта традиция появилась совсем недавно. Я скучаю по долгим поездкам, когда отец за рулём, а я на месте штурмана. (я - главный штурман в семье)
Я благодарна жизни и судьбе за то, что они довольно рано открыли мне глаза на одну истину - родители не вечны, но только они тебя любят до последнего вздоха и жизнь положат на твою защиту. И надо ценить каждый миг, который ты с ними можешь провести.
Мне бесконечно сложно с матерью. Но я скучаю по ней, я люблю её, знаю, что она тоже меня любит. И скучает.
Я хочу стать достаточно взрослым, чтобы научиться беречь своих родных от любой боли, и в первую очередь от той, что несу я сама.
Я скучаю по вам, мои родные, и берегу каждый миг возможности общаться с вами, даже на расстоянии. Потому что однажды и этой возможности не станет.
И я молюсь всем богам, чтобы подарили мне возможность проводить вас.
По чему я очень скучаю.
Я скучаю по дому. По родителям, по коту, по беспечности. Чем больше я путешествую и вижу, тем больше я ценю квартиру в Подмосковье. Три комнаты, которые я до последнего сантиметра считаю своими. Полностью своими. И никто там кроме меня не указ. Родители пока банально присматривают там за котом, хех.
Я скучаю по вечерам с отцом и матерью, по завтракам с ними же - хотя эта традиция появилась совсем недавно. Я скучаю по долгим поездкам, когда отец за рулём, а я на месте штурмана. (я - главный штурман в семье)
Я благодарна жизни и судьбе за то, что они довольно рано открыли мне глаза на одну истину - родители не вечны, но только они тебя любят до последнего вздоха и жизнь положат на твою защиту. И надо ценить каждый миг, который ты с ними можешь провести.
Мне бесконечно сложно с матерью. Но я скучаю по ней, я люблю её, знаю, что она тоже меня любит. И скучает.
Я хочу стать достаточно взрослым, чтобы научиться беречь своих родных от любой боли, и в первую очередь от той, что несу я сама.
Я скучаю по вам, мои родные, и берегу каждый миг возможности общаться с вами, даже на расстоянии. Потому что однажды и этой возможности не станет.
И я молюсь всем богам, чтобы подарили мне возможность проводить вас.
День 17. Напиши о своём знаке зодиака, подходит он тебе или нет Овен ли я?
Я не верю в гороскопы, я не понимаю их работы. Но как-то так выходит, что, в целом, баран и огонь - это про меня. Когда-то давно прочитала в Сети статью о том, как любят Овны. Общая идея заключалась в том, что когда Овцы чувствуют отстранённость партнёра, то сначала вбухивают все силы, пытаясь до него достучаться, а потом, если усилия не увенчались успехом, резко остывают и отворачиваются. Так резко, что партнёр порой охуевает от такой перемены (только вчера вокруг него на цыпочках ходили, а тут резкий игнор и полное безразличие). Но уже ничего нельзя поделать. Что бы тот ни делал, как бы ни изворачивался, Овну уже просто всё равно. Овен будет рыдать по ночам, зализывая дыру в сердце, но уже не вернётся.
И будет всегда делать вид, что всё нормально, так и должно быть и ему ни разу не больно.
И это во многом про меня, да.
День 18. Напиши 30 фактов о себе 30 фактов обо мне
[да вы верно издеваетесь]
1) Востоковед
2) Кошколюб
3) Вегетарианец
4) Люблю Италию
5) Умею всякое делать руками. И люблю это
6) Рос в трёх разных странах (а мать удивляется, почему я стал таким космополитом)
7) Никогда не имел дел с маленькими детьми. Вообще детей до 3х лет считаю инопланетянами
8) Учился Таиланде 7 месяцев.
9) В тайне считаю себя цыганкой
10) Не люблю яблоки, но постоянно их ем
11) Люблю петь, не умею, но люблю свой голос
12) Все самые стильные “луки” мне подбирает отец
13) Почти не слушаю музыку
14) Люблю ходить пешком
15) Предпочитаю зиму
16) Боюсь высоты
17) Не смотрю ужастики, потому что боюсь.
18) У меня очень много синих вещей (бóльшая часть одежды), но не могу сказать, что я как-то особенно люблю этот цвет. Он мне кажется максимально нейтральным
19) Тяжело переношу искусственные запахи. Поэтому не ношу духи. И не терплю их на родных
20) Дислексик
21) Мечтаю выучить латышский
22) Создаю впечатление отличницы
23) Ни разу не посмотрела Иронию судьбы от начала до конца (и не жалею об этом)
24) Любимый праздник - Новый год
25) Люблю горький кофе
26) Очень сильно похудела за последние два года
27) Всегда имела склонность к точным наукам
28) Слабо терплю Францию и всё с ней связанное
29) Тишина, отсутсвие запахов и простая, пресная еда - три составляющие моего счастья
30) Считаю себя необщительным
День 19. Опиши свою первую любовь [ну точно издеваетесь] Моя первая любовь
Прям любовь-любовь?
Это было непонятно, это было болезненно, это было чем-то больным. Это сильно отобразилось на мне, как на личности. На моих вкусах и пристрастиях. Задало мне определённый вектор развития. В попытке вылечиться я причинила сильную роль многим людям. Оно до сих пор сидит у меня занозой в сердеченьке и я с теплом и грустью вспоминаю те дни.
День 20-25День 20. Напиши о трёх знаменитостях в которых ты влюблена В кого я влюблена?
Женя Медведева
Женя Медведева
Женя Медведева.
Я могу так долго. До бесконечности. Правда.
Но если серьёзно, то мне сейчас сложно найти трёх кого-нибудь, ибо Женечка надёжно и плотно заняла мои мысли. Да и времени как-то нет ещё за кем-то следить.
Женя для меня является ориентиром, показателем того, что надо всегда идти вперёд, даже если сломался, даже если спихнули. Идти вперёд ради самого себя, развиваться самому. И пофиг, как на это смотрят другие. Быть на позитиве и делать то, что любишь всем сердцем.
День 21. Каким трём вещам ты научила бы своих детей Чему бы я научила своих детей.
1) стелить постель
2) следовать за своими желаниями
3) любить окружающих
День 22. Перемешай свою музыку и напиши первые 10 песен из этого рандомного списка 10 рандомных песен.
Да нет у меня музыки, блин! возьму то, что валяется в ВК из окон веков. (я половины этого ваще не помню)
1) Welcome to the Jungle - David Garrett
2) ข้างๆหัวใจ - กัน The Star
3) 2032. Легенда о несбывшемся грядущем (электронная опера). Часть 1 - Виктор Аргонов Project
4) Everybody wants to be a cat - Psapp
5) Маленькая роль - Леонидов Максим
6) Fantasie Impromptu, op.66 - Frederic Francois Chopin
7) Kas tave šaukia - Donis ir Rasa Serra
8) Around the Fire - Jeremy Soule
9) Луна - Любэ
10) J'y Suis Jamis Alle (ost "Амели") - Yann Tiersen
День 23. Напиши кому угодно письмо Письмо самому себе
В конце 2012 года (уже больше пяти лет назад, кошмяур) я предприняла попытку написать письмо будущей себе. Я его удалила, но помню до сих пор некоторые идеи, которые в него внесла. То, как я видела своё будущее, какие мысли и желания обуревали меня тогда, сейчас мне кажутся забавными и до боли наивными. Точнее мне больно от того, что тогда я так верила и надеялась на ряд вещей.
Посему я хочу зафиксировать себя сейчас. И напомнить себе из будущего, какой я была в 23 года.
Дорогая я,
Ты ещё помнишь про меня? Про молодую девочку-вегетарианку, впахивающую в Китае? Помнишь ли мои мечты?
Где ты сейчас? С кем? Что делаешь?
Жива ли? Живы ли родители? Сестры?
За эти годы произошло так много, так много поменялось. Но я верю, что что-то осталось и неизменным. Прости, что засыпала тебя вопросами, но мне не терпится узнать, как у тебя дела.
Я сейчас живу в Шанхае. У меня всё хорошо, на здоровье тоже не жалуюсь (стараюсь, по крайней мере). Учиться сложно, но в кайф. Всё очень интересно, всё такое новое и непривычное. Я скучаю по родным и мечтаю о тишине. И о надёжном человеке рядом.
Воюю с едой. Кажется, мой организм готов воспринимать только сладкое. Не готова сказать, что это хорошо, хах. Стараюсь как-то более сбалансированно себя питать, но аппетит порой подводит. Каждый день занимаюсь йогой и танцую Каушики, хожу около 9к шагов. Пытаюсь не сойти с ума, короче. Сплю. Очень много сплю.
Мне сложно. Да. Мне чертовски сложно. Уж тебе я могу признаться. Я лишь смею надеяться, что эти старания (которые, так-то, в удовольствие) окупятся потом. И что я смогу больше времени проводить с родными.
Я только недавно выбрала научного руководителя, мне он сейчас кажется интересным мужиком. Надеюсь, мы сработаемся. Почему он меня выбрал?..
Через три месяца я вернусь домой на каникулы. Как же я этого жду! Как я на это надеюсь~
Как думаешь, я найду способ мне объедаться сладостями?)
Скоро встретимся, родная. Не забывай меня.
Всегда твоя,
Ты из прошлого.
День 24. Напиши о чём-то, чему тебе было сложно научиться Моя вечная боль.
До сих пор не умею толком питаться. Реально. Это какой-то кошмар просто.
В детстве мне сильно повезло - моя мать никогда заставляла меня ничего есть. Поэтому я до сих пор люблю манную кашу. С комочками. Хотя вот бабушка любила закармливать сезонными ягодами - поэтому малина ваще ни разу не моё.
Но когда пришло время учиться питаться самому… я…ну… я оплошал. Я не знал границ и ел всё, что мог. Отец придерживался позиции “если хочется, то пусть кушает сколько угодно”, мать тихо вздыхала над моей расплывающейся фигурой, но ничего особо не могла поделать. Осознание того, что что-то в моём питании не так, пришло в Таиланде. Когда я резко осознала, что мне не знакомо чувство голода. Совсем. Я никогда не голодная, а ем на автомате.
Тогда начались эксперименты над собой и в какой-то момент моя диета была максимально “здоровая”. Ну, знаете, эти пять приёмов пищи, малые порции, немного сладостей. Я сильно худел, подтянулся. Всё норм.
А потом я уехал в Китай и что-то пошло снова не так. Появилось нездоровое желание худеть дальше и срывы на сладкое от усталости. Этой осенью ко всему прочему ушёл аппетит. Подозреваю, что на почве стресса.
Срывы на сладкое - вообще любимая тема. Сначала пару дней пытаюсь впихнуть в себя что-то кроме престного хлеба и кашки, а потом за уши не оттащишь от пакета печенек.
Головой я понимаю, что это не верно. Что надо править ситуацию. Но пока у меня это не выходит.
День 25. Загадай любое слово. Найди это слово в гугл картинках. Напиши что-то, на что тебя вдохновляет 11 картинка. Я загадала слово "Восторг"...
Такого я от этого слова не ожидал. Но у меня есть пруф, что это реально 11я картинка хД
Картошка - это потрясающий продукт. То, какое количество различных блюд можно сделать с её помощь - не перечесть. Это и хлеб, и горячее, и холодные закуски, и супы. Про десерты я только не уверена, но её брат - сладкий картофель - прекрасно справляется и с десертами.
Я люблю картошечку. Она приводит меня в неописуемый восторг.
Картинка

Чтобы вы понимали. Эта картинка весела у меня в закладках три дня. Последней закладкой. И каждый раз, когда я закрывала не нужные уже окна, она на меня выскакивала и такая “хе-хе, ты молодец! Ты закрыл кумыс/ты дочитал статью/ ты перестал маяться фигнёй!”
И меня пробивало на ржачь каждый, мать его, раз.
Просто, внезапная картинка-мотиватор.
День 26-28День 26. Напиши о какой-то области в своей жизни, которую ты хотела бы улучшить
Помимо питания (о котором я уже устала думать)?
Ну, наверно, я бы хотела больше времени уделать практическому применению своих знаний и умений. Наконец. Т.е. начать работать и приносить пользу обществу. Пока с этим сложновато, ибо учёба реально отнимает 70% времени и сил, а остальные 30% я трачу на восстановление, ага.
И хотелось бы побольше делать что-то руками. Снова начать вязать или вышивать. Но тут уже тупо нет материалов под рукой - надо искать и заказывать (ибо купить что-то интересное оф-лайн не выходит, в Китае вообще специализированная торговля как-то ушла в сеть). Идеи в целом есть, но материалы-материальчики… И да, я заказал себе первую партию пряжи, теперь жду её

День 27. Напиши о вещах, в которых ты хороша. В чём я хороша?
Сон. Учёба. Заваривание чая.
Да-да, я помню, что перечисление не является описанием. Но это три вещи, которые я могу делать вечно и с высокой долей удовольствия. Это то ,что приносит мне радость в любом состоянии и позволяет перегрузиться. Да, учёба в том числе. Пожалуй, единственное, что я действительно умею делать - это учиться хД
А вот с зарабатыванием денег как-то не выходит хД
День 28. Напиши о 5 вещах, которые заставляют тебя смеяться до слёз Что заставляет меня смеяться до слёз
1) вопросы любимого Высочества
2) День Выборов и День Радио
3) собственные проколы
4) когда рядом кто-то так же смеётся
5) внезапная игра слов. Такая, прям, совсем внезапная
Вообще, люблю внезапные шутки, ситуацивные. Хотя вот ситкомы мне не заходят. Люблю атмосферу, когда не важно над чем высмеётесь - важно, что вам хорошо и вы понимаете друг друга.
День 29. Напиши свои цели на ближайшие 30 дней. Что я хочу сделать в ноябре
Выжить, связать плед, сдать сессию, начать новый семестр, пообщаться с научруком, купить билеты домой.
День 30. Напиши о своих взлётах и падениях в этом месяце.
А можно я напишу о том, как на меня повлиял конкретно этот челендж?
За последние 30 дней я ввела в свою практику постоянное записывание мыслей. Формулирование их как только они появляются - это экономит кучу сил и времени “потом”, когда идеи будут нужны в работе. Я приучила себя постоянно заглядывать на дайри и обновлять здесь посты, поняла, что при всей тормознутости сетимогу что-то делать и мой милый сетевой дом никуда от меня не делся.
Я действительно стала много писать. Причём это оказалось важно не сколько для дайрей, столько для учёбы. Я теперь относительно спокойно могу работать над тремя-четырьмя проектами/статьями в разных отраслях (и на разных языках, лол). Тут идея появилась - записал. Там идея появилась - записал. Потом сел сгрёб идеи по кучкам, пускай настаиваются. Одна кучка настоялась - поработали с ней. Устали, взяли другую кучку. И так далее.
Скучно на паре? Нечего делать в метро? Надо кого-то ждать? Гуляешь по улице без дела? Пиши. Просто строчи идеи. Или обрабатывай уже имеющиеся. Дополняй. Оттачивай формулировки.
И ты всё успеешь.
@темы: дневник под подушкой, ф-моб
Очень интересно читать.
До Елгавы, если доберёшься, можем там устроить развирт))
на любимой родной планетежеж уже год обещаю бабушке приехать, но то с визой, то со временем пролетаю, стыдобищаТак что да, добирайся))))
На Зимние праздники отдельно отлично могло бы быть, наверное) Если снег, иллюминации и ярмарки))
В самой Елгаве делать нефиг
у нас там даже ярмарок толком нет рождественских т.т и иллюминацииЯ скорее до Риги доберусь погулять =3 я вечно так, как у бабушки, мотаюсь - полчаса на электричке и ты в сердце Старой РигиАйе, тогда да, давай ко мне в Ригу))) у нас тут шикарно.
Я живу на окраинах, конечно, но и до меня всегда можно доползти на чай)))